Monday, Jan 20th, 2020 - 19:23:06

صحة

لذاكرة أفضل.. 8 تمارين تستحق التجربة!

يعتبر النسيان سمة من سمات عصرنا الحاضر، ولم يعد مرتبطا فقط بتقدم العمر، وإنما تعدى هذا السبب ليطال الشباب أيضا، وذلك لأسباب كثيرة، بينها ضغوط الحياة ومتطلباتها المتزايدة.

Category: 

صحة

Image: 

تريدون خسارة الوزن بسرعة؟.. جربوا ماء الشوفان

أشارت دراسة حديثة الى أن الاشخاص الرياضيين الذين يتناولون اطعمة تحتوي على الكربودهيدرات مثل دقيق الشوفان خلال وجبتي الفطور والغداء يحرقون نسبة أكبر من الدهون مقارنة بأولئك الذين لا يفعلون ذلك.

Category: 

صحة

Image: 

للوقاية من السرطان والوفاة المبكرة.. تجنبوا هذه الأطعمة

يوصي أخصائيو التغذية بالإكثار من الخضار الطازجة والحبوب الكاملة، فضلا عن طهي الطعام في البيت قدر الإمكان، عوض ارتياد المطاعم وتناول الوجبات الجاهزة، بحسب موقع "بزنس إنسايدر".

Category: 

صحة

Image: 

إصابة عدد كبير من المواطنين بمرض يؤدي إلى العمى في هذا البلد

كشفت مديرية الصحة في محافظة المنيا بصعيد مصر، عن إصابة عدد كبير من المواطنين بمرض "التراخوما" الذي قد يؤدي إلى العمى.

Category: 

صحة

Image: 

بينها إحتباس السوائل.. إليكم أسباب زيادة الوزن غير المبررة

في بعض الأحيان يزداد الوزن على الرغم من عدم تناول المزيد من الطعام مع المواظبة على ممارسة الرياضة. فما السبب؟.

Category: 

صحة

Image: 

إنتبهوا.. الجلوس طويلا يهددكم بجلطة الساق!

حذر المركز الاتحادي للتوعية الصحية في ألمانيا من ‫أن الجلوس طويلا كما هو الحال في رحلات الطيران أو السفر بالسيارة، ‫يرفع خطر الإصابة بجلطة الساق، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ‫بالأوعية ال

Category: 

صحة

Image: 

تحذير من النوم أمام المروحة.. هذا ما تسببه لصحتكم!

عندما يكون الجو حارا بشكل لا يطاق في فصل الصيف، كما يحدث في بعض الدول الأوروبية حاليا، وفي أغلب أرجاء عالمنا العربي دائما، وفي المنازل التي لا تتوافر فيها أنظمة تكييف الهواء، سواء المركزي أو الوحدا

Category: 

صحة

Image: 

إنتبهوا: 5 أفعال صباحية تسبب زيادة الوزن.. الثاني سيفاجئكم!

رغم ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي، قد لا يتم التوصل الى خسارة الوزن ويرتبط هذا الأمر ببعض السلوكيات والعادات الصباحية غير المتوقعة.

Category: 

صحة

Image: 

بعد توقف قلبه 20 دقيقة.. عاد إلى الحياة بمعجزة!

عاد قلب الشاب الأميركي مايكل برويت (20 عاماً) للنبض مرة أخرى بعض توقف دام 20 دقيقة نتيجة تعرضه للصعق الكهربائي.

Category: 

صحة

Image: 

لقاح ثوري في عالم السرطان.. والتجربة بدأت!

يستعد علماء لاختبار لقاح ثوري يمكنه أن يوفر الوقاية من السرطان عبر تدريب جهاز المناعة للتعرف على جزء معين من الخلايا السرطانية ومهاجمتها.

Category: 

صحة

Image: 

Pages

Back to Top